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    怕是只有才上帝才知道吧。

    ……

    高云和冯锐谈完话已经是下午两点，趁着场地内人不多，高云就着两勺氮泵喝了杯蛋白粉，穿戴好运动护具，拎着水壶开始日常的训练。

    考虑到属性点力量一项卡在98％，仅差2％就要突破，他决定一改以往偏健美型的增肌训练方式，专攻增强力量，不再刻意追求肌肉维度，一切都为力量让步。

    迅速做了几组弓步t字转体、蟹式伸展、脚踝拉伸等等一系列热身动作，又啃了两块百分百可可脂兴奋神经，确保进入运动状态。

    高云面对着杠铃、哑铃一系列健身器械两眼冒光，这都是让自己刷钱的小宝贝啊。

    “撸它！”

    卧推5组，前4组每组5次，重量由80kg——120kg递增，最后第5组150kg，尝试突破。

    深蹲5组，前4组每组5次，重量由80kg——140kg递增，最后第5组180kg，尝试突破。

    硬拉2组，第1组3次，重量为100kg，最后1组170kg，尝试突破。

    高翻2组，第1组3次，重量为100kg，最后1组140kg，尝试突破。

    每组休息两分钟至三分钟，除去热身和拉伸时间，高云争取50分钟之内练完。

    相比以前的增肌健美型训练方式；中等重量多次数，休息时间短，刺激肌肉泵感十足。

    今天的增力型训练方式；大重量高强度少次数，休息时间长，肌肉泵感不是很明显。

    高云刚开始有一点不适应，但做完两组卧推之后，他感觉自己越来越兴奋，双手微微发颤，脸部皮肤发麻，心脏如战鼓一样“咚咚”作响，大脑中的多巴胺疯狂分泌，训练状态从未有过的好，甚至忍不住地想要狂吼、呼啸。

    此时高云爽快之余，也回想起系统评价自己身体属性的那段话。

    【得益于你长期科学地运动健身、格斗训练，你的肌肉形态饱满美观、肌肉线条棱角分明，身体素质非常均衡，并远超常人，不过与真正以此谋生的运动员相比还有一段很远的距离。由于你的先天基因限制，如果没有意外的话，你永远也达不到他们的水平，但显然，此刻意外发生了。】

    高山心中隐隐有些明悟。

    “系统怕不是给我开挂了。”

    “灭哈哈哈哈哈~~老子从此以后就是要做撸铁王的男人！”

    “耶巴蒂！莱维贝贝！”

    “太轻了！太轻了！你们这些小玩意都太轻啦！”

    “我要举你们十个！！”

    高云此刻没有想别的，满脑子都是铁，浑身肌肉青筋暴起，一脑门子全是汗，衣服也被打湿了，从上到下散发着野兽的气息。

    做完第4次卧推休息好，刚加上190kg的配重片，高云打算突破一下自己以前180kg的卧推极限时，手底下两个女教练走了过来。

    一个名叫胡月，刚满25岁，国家二级运动员，身高175，穿着教练服黑色瑜伽裤，蜜桃臀大长腿，尽显前凸后翘的诱人身材。
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