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    “卷腹虽然能提升核心能力，但对提升抵抗伸展的能力，效果并不好。”

    一语惊醒梦中人。

    陈轩下意识询问，“那什么动作能提升，核心抵抗伸展的能力？”

    “很多啊，死虫式、静态平板支撑等等。”

    “死虫式？静态平板支撑？”陈轩惊讶重复，然后如魔症般陷入沉思。

    众里寻他千百度。

    蓦然回首，原来他吗的提升俯卧撑能力的动作，就在他刚刚刷新的技能栏里。

    还洗了白白，等待着他的临幸。

    陈轩低头看着手机屏幕。

    已经21点33分。

    突然想到：

    如果之前。

    自己在发现静态平板支撑只有2级，无法进行意念锻炼时。

    就退而求其次，进行意念锻炼3级死虫式的话。

    那有没有一种可能。

    现在的他，就已经将核心力量提升到了，足够支撑30秒静态平板支撑的地步？

    足够，完成一个标准的俯卧撑。

    将俯卧撑，干到了3级？

    陈轩越回想，就觉得越有可能。

    可他偏偏做了什么？

    就因为心情浮躁，总想着唰的一下，火箭似的那种起飞。

    忙着到处搜索新动作，刷新技能。

    企图让自己的属性，来一个瞬间爆发式的增长。

    可结果呢。

    浪费时间不说，还将自己心态都差点搞崩溃了。

    不由的，他开始反思。

    “才得到一个属性面板，就让我变得这样浮躁，总想着走捷径。”

    “属性面板的存在，都已经够捷径了。”

    “我却.还想走捷径？”

    “那如果有朝一日，依靠属性面板，将自己提升到超人的地步，我岂不是要.无法无天？”

    陈轩摇头苦笑，又突然木起脸走向自己床位，心里默念论语，警醒自己。

    “无欲速，无见小利。欲速则不达，见小利，则大事不成。”

    “有了属性面板，我更应该要脚踏实地，一步一个脚印…”

    无视三位室友满是问号的眼神。

    脱鞋。

    靠墙坐进去。

    后腰垫枕头。

    盘腿。

    一气呵成。

    然后又无视冯东东和郑勇，凑到他床边的举动

    闭眼。

    关注自身呼吸。

    静思。

    进入正念冥想状态。

    收束杂念。

    开始，死虫式想象锻炼。

    这个时候，陈轩一定想象不到。
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