第11章 ,活不过30岁-《我的现实加点自传》


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    仰卧骨盆后倾lv.3(3/500)

    臀桥lv.3(1/500)

    死虫式lv.3(1/500)

    静态平板支撑lv.2(2/200)

    没错。

    在静态平板支撑上,他又遇到瓶颈了。

    视频所要求的30秒的静态支撑,他即便有着三项新技能,带来的各项属性提升的加持,但练了两次,却最多也只是坚持到12秒。

    核心力量,还是不足。

    偏偏静态平板支撑又只有2级,无法进行意念锻炼提升。

    只靠现实练习提升的话,还不如直接现实练2级的俯卧撑。

    “有没有一种可能,2级的静态平板支撑带来的核心力量,足够支撑一个标准的俯卧撑了?”

    陈轩带着幻想开始尝试。

    结果俯身下压时倒挺标准的,可起身时他明显感觉到腰腹力量不够,腰不自觉就塌了一些。

    果不其然,2级的标准俯卧撑只是涨了1点熟练度,等级根本没有突破。

    看似平平无奇的标准俯卧撑。

    竟越了解,才越感受到其中暗藏的恐怖。

    竟,恐怖如斯。

    于是。

    陈轩面无表情地躺在地上,开始卷腹。

    他以为自身核心力量不足,是出自腹肌太弱的缘故。

    卷腹,不就是练腹肌的嘛。

    “就不信邪了,今天不将你干到三级,我就不睡觉了!”

    很快,郑勇三人回来,见到陈轩又开始卷腹了,瞬间摸不着头脑。

    “陈轩,你今天是打算将全身都练一遍吗?”郑勇率先发问。

    “我俯卧撑不是老翘屁股嘛,好多教学视频都说这是核心力量不足,我寻思就练练腹肌。”

    陈轩歇息中途回复了一句,然后看见刚出现的卷腹技能只是lv.0。

    都快哭了。

    江遥一溜烟飞上床位,迫不及待继续看小说。

    结果刚刚拉过被子,就看到陈轩一副绝望的表情,不由关切地问了一句:“陈轩,你咋了?”

    不问还好。

    这一问,陈轩就想起肥胖带来的种种心酸,以及有了属性面板还事事不顺,就忍不住哀叹…

    “俯卧撑,太他妈难了!”

    回复此评论者,身体健康,很快暴富,暴福!

    (本章完)


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